三年终于过去了
唯一条长廊
留一片寂寞的冷清
唯那弯弯之一隅
留一抹永恒的笑靥
而瞳眸，在望着
如远远的一个秋天
好深好凉

而我也只得走了
虽然，风儿
还在那儿打着呼哨
浅浅地唱着一支淡淡的歌

远山
小城
和灰色的天空
依然是那朵云
泊在那儿
静静地，告诉你
好久好久以后的事情

那时我们已各自走远

从那边
远远地吹来的，或者
还是那时的小西北风
而我们因有了一些情景
思念却在时远
时近

在经过一些风雨后
总以为后来的日子
很晴朗很灿烂
也以为在走过一道道山梁后
有一些美丽而幸福的东西
在等我

在经过一些落英缤纷的日子后
始知寂寞为何物
始知在许多来来往往的人群里
原来也有很多不幸

在走过千山万水后
多少回
总以为生命里
有一个属于自己的金秋
可秋色里又多了些寥落
冷冷的风涛里
再也找不到那条回归的路

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　松井川子２００７　京都

昨夜流连网络，发现一个mm的博文又全消了，又为情所困。
如果你喜欢一棵树，可欣赏他阳光下枝繁叶茂，开花结果，你不是很开心吗，干吗非要把他植入你的花园，让他失去自然的灵性。
强扭的瓜不甜，此处不留爷，自有留爷处，别吊死在一棵树上，你以为自己是煤了:我为我心爱的人儿，燃成这般模样，人家还不稀罕。
人家心上有别的猫了，你就别掺乎了，世界上好猫多的是，爱是双向的，心也不是礼物。
任何时侯，别拿尊严换爱情，女人温柔善良，但如谁敢欺人太甚，你也可以伸出尖尖的爪子，给他来一下，让他也尝尝什么叫厉害。
当然，性别不是对立的，是相向的，人云:阴在阳之内，不在阳之对。
欣赏，不一定非得去爱，好猫多着呢，又乍能全爱。

她，是一个商人，有着8年的服装销售经验；她是一个单纯的的人，有围城中，一直被谎言包围；她是一个乐观的人，无论生活给予她怎样的考验，示于人前的，永远是她那张洋溢着幸福与快乐的笑脸。
　　如果说，人与人之间的缘份是一件微妙的事，那么，事业与机遇的同时降临，更是不可思议的一个过程。
　　18岁那年，我在她最需要关心与安慰的时候，恰到好处的出现在她的身边，从此，年长7岁的她和我之间没有了距离，在与她亲密无间的4个年头里，我见证了她所有的喜怒哀乐。
        2007年，她再一次回到单身贵族的行列，走过10年的爱情婚姻路，留给她的，不仅仅是伤痛，还有抚养一个5岁女儿的责任和义务，原以为，经历这次沉重的打击她会委痱不振，没想到，积极开朗的她，非但没有被生活的困苦所吓倒，反而勇敢坚强起来。
　　从2003年开始，她就因身体素质差，抵抗能力弱而成了众多灰指甲患者中的一员，3年的时间中，她一直寻求着各种处方和偏方，使用了多种药物均不见起色，2007年一次偶然的机会，她结识了甲丽净，通过培训和考核，她成了甲丽净中的一员，在短短一个月时间的接触与亲身体会中，她看到了许多顾客的疗效，也经历了所有顾客治疗灰指甲所需的过程，作为患者的她，格外了解顾客的感受和心情，在她的灰指甲康复之后，她有了加盟开连锁店的想法，在林总的支持下，她的湖南醴陵店、株洲店、茶陵店、永兴店相继开业，在她经营甲丽净专营店的9个月时间里，我亲眼目睹了她的变化，开朗，自信，乐观是她生活中不变的主题，以人为本，诚信服务，更是她一贯的宗旨，我相信，在未来的日子里，她的专营店，会更红火，更辉煌！
       面对谎言，为了家庭，她的隐忍，是一种奉献；面对困难，为了孩子，她的辛劳，是一种奉献；面对患者，为了健康，她的坚持，也是一种奉献；面对生活，为了幸福，她的付出和她的处事原则，更是一种奉献，一直以来，和她相依相伴，在她的身边，我充当着朋友，知己，搭挡的角色，作为她的妹妹，我一直为拥有这样一个姐姐而感到高兴，在以后的人生道路上，我仍然会伴随在她的身边，扮演好自己的角色，衷心的祝愿，姐姐的明天，更加美好，同时，祝愿甲丽净所有同仁，身体健康，财源广进！

一个金发美女走入纽约的一间银行并以她又大又蓝的眼睛看着贷款人员跟他说，她将要去欧洲洽公两个星期，并要向银行借5000元。贷款人员无法相信她竟笑的如此快乐，但旋即回到现实，并说银行需要一些担保品。所以她坐到贷款人员桌子旁，并交出停在银行外面街上的一辆新的劳斯莱斯的钥匙。当所有手续都已完成，且银行方面也接受了那辆车为担保品后，一位雇员即将车子开到银行的地下室车库停放。

两周后，这个金发美女穿著黑色紧身裙回到银行， 还了5000元的借款另外并付了15.41元的利息。贷款人员困惑的看着这个金发美女的脸蛋，而不是她的曼妙身材， 并说"我们很高兴跟你做生意，而且这个交易又进行的非常完美。但我们有一些困惑，当你不在的时候，我们对你作了一些调查，发现你原来是个大富翁。因此，我们非常困惑你为什么要借5000元呢？"那金发美女就回答他说"你能告诉我，纽约还有哪里能让我停车两个星期，却只要付15元的地方呢？"

 丹佛的早晨相当寒冷，这样的天气最适合待在家里，适合感冒，然后等着妈妈端上一碗热汤。当然，整天听着新闻，想像自己被暴风雪困住也不错。一天就该这样过。
　　 但碰巧这天我要在丹佛会议中心向几百人发表演说，这些人跟我一样，无法因感冒鼻塞留在家里等妈妈端上热汤。我的无线麦克风因我一时偷懒，少装了一个电池。更糟糕的是，我竟然也忘了带个备用电池。别无选择之下，我只得竖起领子，缩头缩脑地钻进寒风中，以普通的薄皮鞋疾步而行去买电池。
　　 每走一步，强风都把单薄的裤管拖向背后。这种布料不暖和，如果让母亲知道我穿得这样，她铁定不让我走出大门。
　　 我在街角看到不远处有家7-11（便利店），只要我能快步走，放宽脚步，我就可以大气不喘一下地到达商店门前，免得冷风刺痛肺部。便利商店里有两个人。站在柜台后面的人戴着一张工作牌，她叫罗贝塔，说不定她就希望能留在家里，为孩子端上热汤，说些安慰的话。然而，她却在几乎无人的丹佛市中心，站在商业的前哨过一天，对在这种天气出门的少数人而言，她就像是个避难所。
　　 另一个来避寒的是位高挑的老先生，他看来怡然自得，一点儿也不急着踏出商店门。我不得不想这个老人不是疯了就是迷路了，不然谁会在这种天气出门，到7-11买东西呢？
　　 我无暇关心这个老人，我只需要一个电池，而且还有几百个重要的人在等我回会议中心，我们还有很多事要做。
　　 但不知怎么的，老人竟比我早站在柜台前，罗贝塔露齿而笑，他却一语不发，罗贝塔拿起他买的小东西，把价钱打入收款机，天啊！这个老人走入丹佛的寒冷早晨，竟然只为了一个小蛋糕和一根香蕉，多么不值呀！
　　 如果只是为了一个小蛋糕和一根香蕉，一个正常人会等到天气好的时候再漫步到街道上选购物品，而这个人不是，他在大风雪中拖着他那把老骨头上街，好像没有明天似的。或许他真的没有明天，毕竟他已经很老了。
　　 罗贝塔结完账后，老人干瘦的手伸进雨衣口袋搜寻着。快点，我想，你可能还有一整天的时间闲荡，可是我还有很多事要做呢！
　　 老人终于掏出一个跟他一样老旧的零钱包，在柜台上丢下几个硬币和一张皱巴巴的一元纸钞。
　　 这些微不足道的东西放进塑料袋后，奇妙的事发生了。老人一语不发，干瘦疲惫的手慢慢伸向柜台，起先颤抖，然后稳住。罗贝塔把塑料袋轻轻地挂在老人腕上。罗贝塔微笑着。
　　 她把老人两只疲惫的手包住，放在脸上捂热，从上到下。
　　 然后她伸手去抓老人的围巾，此时围巾几乎快掉下他的肩膀了，她把围巾绕在他的脖子上，老人仍然一语不发，只是僵立不动，似乎要将此时此刻凝结在他的记忆里。
　　 罗贝塔又帮老人扣上一颗扣子，然后看着老人的眼睛，似乎用半开玩笑的口气责备他：“琼森先生，你要小心点哦。” [www.xiaogushi.com]
　　 她顿了一下，接着诚恳地说：“明天我们再见。”
　　 老人听到最后几句话，身子不由得颤抖了一下，他迟疑了一下，然后转身，蹒跚地伸出一只脚，另一只脚再跟上，再次踏上丹佛寒冷的早晨。
　　 这时我才终于了解，他来这里不是为了一个小蛋糕和一根香蕉，而是为了获取心中的温暖。
　　 我说：“哇！罗贝塔，这顾客真是特别呀！那是你叔叔或是你邻居吗？”
　　 罗贝塔有点生气，因为我以为她只给特别的人提供特别的服务。事实上，对她而言，每个人都是特别的。

世上最凄绝的距离是两个人本来距离很远,互不相识,忽然有一天,他们相识,相爱,距离变得很近。然后有一天,不再相爱了,本来很近的两个人,变得很远,甚至比以前更远。
爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。
孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
爱情也是一种发明，需要不断改良。只是，这种发明跟其他发明不一样，它没有专利权，随时会给人抢走。
暗恋最伟大的行为，是成全。你不爱我，但是我成全你。真正的暗恋，是一生的事业，不因他远离你而放弃。没有这种情操，不要轻言暗恋。
爱，从来就是一件千回百转的事。不曾被离弃，不曾受伤害，怎懂得爱人？爱，原来是一种经历，但愿人长久。
世上最遥远的距离,不是生与死的距离,不是天各一方,而是我就站在你面前,你却不知道我爱你。
　　
我爱你……为了你的幸福，我愿意放弃一切---包括你。
失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。
喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。
两个人一起是为了快乐，分手是为了减轻痛苦，你无法再令我快乐，我也唯有离开，我离开的时候，也很痛苦，只是，你肯定比我痛苦，因为我首先说再见，首先追求快乐的是我。
凡事皆有代价，快乐的代价便是痛苦。
开始的时侯，我们就知道，总会有终结。
爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。
有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。
缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。
曾经相遇，总胜过从未碰头。
为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义？
我以为爱情可以克服一切，谁知道她有时毫无力量。我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。阴晴圆缺，在一段爱情中不断重演。换一个人，都不会天色常蓝。
爱情要完结的时候自会完结，到时候，你不想画上句号也不行。
同一个人﹐是没法给你相同的痛苦的。当他重复地伤害你﹐那个伤口已经习惯了﹐感觉已经麻木了﹐无论在给他伤害多少次﹐也远远不如第一次受的伤那么痛了。
爱情,原来是含笑饮毒酒。
爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难。
当爱情来临，当然也是快乐的。但是，这种快乐是要付出的，也要学习去接受失望、伤痛和离别.从此,人生不再纯粹。
我们也许可以同时爱两个人，又被两个人所爱。遗憾的是，我们只能跟其中一个厮守到老。
爱上一个人的时候，总会有点害怕，怕得到他；怕失掉他。
你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。
不能见面的时候，他们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走在一起，他们又会互相折磨。
只想找一个在我失意时可以承受我的眼泪;在我快乐时，可以让我咬一口的肩膊。
如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。
别离，是为了重聚。
爱火，还是不应该重燃的．重燃了，从前那些美丽的回忆也会化为乌有．如果我们没有重聚，也许我僣带着他深深的思念洽着，直到肉体衰朽；可是，这一刻，我却恨他．所有的美好日子，已经远远一去不回了。
你的心就是我的海角和天涯，我不能去得更远。我们此生共赴天涯海角，不是游走半个地球，而是人间相伴。
你爱我吗?已经爱到危险的程度了.危险到什么程度?已经不能一个人生活。
相逢,不是恨晚,便是恨早。
爱情是风花雪月的事，失意的人是玩不起的。
爱火，还是不应该重燃的。重燃了，从前那些美丽的回忆也会化为乌有。如果我们没有重聚，也许我会带着他深深的思念活着，直到肉体衰朽；可是，这一刻，我却恨他。所有的美好日子，已经远远一去不回了。
爱情从希望开始，也由绝望结束。死心了，便是不再存在着任何我曾经对你有过的希望。
爱上了你，我才领略思念的滋味、分离的愁苦和妒忌的煎熬，还有那无休止的占有欲.为什么你的一举一动都让我心潮起伏？为什么我总害怕时光飞逝而无法与你终生厮守？
明知会失去自由，明知这是一生一世的合约，为了得到对方，为了令对方快乐，也甘愿作出承诺。恋爱旳一个追求不自由的过程，当你埋怨太不自由了的时候，就是你不爱他的时候。
感冒原本是一种很伤感的病。
追求和渴望，才有快乐，也有沮丧和失望。经过了沮丧和失望，我们才学会珍惜。你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。
如果情感和岁月也能轻轻撕碎﹐扔到海中﹐那么﹐我愿意从此就在海底沉默...你的言语﹐我爱听﹐却不懂得﹐我的沉默﹐你愿见﹐却不明白..
爱情本来并不复杂，来来去去不过三个字，不是“我爱你”,“我恨你”,便是“算了吧”、“你好吗？”、“对不起”。
相爱却不能相恋，相恋却不相爱。
我也相信爱可以排除万难；只是，万难之后，又有万难。这是我更相信的。
爱情，是自身的圆满，我不再缺少些甚么了。
无法厮守终生的爱情﹐不过是人在长途旅程中﹐来去匆匆的转机站﹐无论停留多久﹐始终要离去坐另一班机。
离开之后，我想你不要忘记一件事：不要忘记想念我。想念我的时候，不要忘记我也在想念你。
爱情不是避难所,想进去避难的话，是会被赶出来的。
如果没法忘记他，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。
在爱情的世界里，总有一些近乎荒谬的事情发生，当一个人以为可以还清悔疚，无愧地生活的时候，偏偏已到了结局，如此不堪的不只是爱情，而是人生。
爱一个人，你是会自爱的。
承诺本来就是男人与女人的一场角力，有时皆大欢喜，大部份的情况却两败俱伤。
爱情不是避难所，想进去避难的话，是会被赶出来的。
最厉害的病毒，是爱和谎言。
我们害怕岁月，却不知道活着是多么的可喜。我们认为生存已经没意思，许多人却正在生死之间挣扎。甚么时候，我们才肯为自己拥有的一切满怀感激？
忘掉岁月，忘掉痛苦，忘掉你的坏，我们永不永不说再见。
人生的大部份时间里，承诺同义词是束缚，奈何我们向往束缚。

這幾天 陰雨連連， 心情實在不怎么樣 不知道從什么時候開始我已經戴耳釘了 只戴一個 在我的左耳上 或許18周歲了應該要改變些自己吧..... 正如他們說的：想用它來紀念那些未成年的日子以及那些令自己快樂、悲傷的一切 或許是真的：耳洞是最深刻的紀念。如果自己愿意 它將會一直留在耳朵上，證明著某些存在過的美好...... 突然發現用鉛筆寫日記的感覺挺好的不過印在日記本上的字 一擦 便沒了但是刻在心里的事呢？ 今天，我說了句：當我們工作以后，我們就開始不認識了.... 似乎這句話傷到了晨她撒嬌一般的說：你亂沒良心高。 其實我知道我不是一個這么絕情的人，至少 對于晨 我是舍不得她的我覺得我會在N年后的N年，仍記得她。 記得岑經 晨說她要上北大。我一臉驚訝... 然后她笑著說：是北方大學啦 誰說北方大學不能說是北大！我笑了.... 如果行 晨 我相信你能上真正的北大 去自己向往的城市上大學 但是我呢....... 晨問我：你打算去哪上大學我隨口答道：就近原則吧 杭州吧.... 雖然這么說，但心里卻很异味，自己所夢想的城市并不是杭州而且屬于我的大學 現在看來終究還是夢 一年半后的我們就要各奔東西，告別高中... 那時 我將會在哪里 心中的七彩蝴蝶會帶我去哪...... 最近壓力很大漸漸發現自己快不行了...... 做不回岑經的自己那我該做什么呢？ 如果有下輩子，如果可以輪回，下輩子我絕對不會選擇做人！ 但是這輩子，我還得坚強的走下去

一、成就你的朋友
他们会不断激励你，让你看到自己的优点。
这类朋友也可称之为导师型。他们不一定是你的师长，但他们一定会在某些领域具有丰富的经验，能经常在事业、家庭、人际交往等各方面给你提供许多建议。人生中拥有这种朋友会成为你最大的心理支柱，也常常会成为能够“左右”你的“偶像”。
二、支持你的朋友
一直维护你，并在别人面前称赞你。
这类朋友可谓是“你帮我，我帮你”，相互打气，使得彼此成为对方成长的垫脚石。在一个人的成长过程中，朋友的支持与鼓励是最珍贵的。当你遇到挫折时，这类朋友往往可以帮你分担一部分的心理压力，他们的信任也恰恰是你的“强心剂”。
三、志同道合的朋友
和你兴趣相近，也是你最有可能与之相处的人。
与他们在一起，会让你有心灵感应，俗称“默契”。你会因为想的事、说的话都与他们相近，经常有被触摸心灵的感觉。和他们交往会帮助你不断地进行自我认同，你的兴趣、人生目标或是喜好，都可以与他们分享。这种稳固的感受“共享”会让你获得心理上的安全感，因为有他们，你更容易实现理想，并可以快乐地成长。
四、牵线搭桥的朋友
认识你之后，很快把你介绍给志同道合者认识。
这类朋友是“帮助型”的朋友。在你得意的时候，他们的身影可能并不多见；在你失意的时候，他们却会及时地出现在你面前。他们始终愿意给予你最现实的支持，让你看到希望和机会，帮助你不断地得到积极的心理暗示。
五、给你打气的朋友
好玩、能让你放松的朋友。
有些朋友，当我们有了心事，有了苦恼时，第一个想要倾诉的对象就是他们。这样的朋友会是很好的倾听者，让你放松，在他们面前，你没有任何心理压力，总能让你发泄出自己的“郁闷”，让你重获平衡的心态。
六、开阔眼界的朋友
能让你接触新观点、新机会。
这类朋友对于人生也是必不可少。他们可谓是你的“大百科全书”。这类朋友的知识广、视野宽、人际脉络多，会帮助你获得许多不同的心理感受，使你成为站得高、看得远的人。
七、给你引路的朋友
善于帮你理清思路，需要指导和建议时去找他们。
这类朋友是“指路灯”。每个人都有困难和需要，一旦靠自己力量难以化解时，这类朋友总能最及时、最认真地考虑你的问题，给你最适当的建议。在你面对选择而焦虑、困惑时，不妨找他们聊一聊，或许能帮助你更好的理顺情绪，了解自己，明确方向。
八、陪伴你的朋友
有了消息，不论是好是坏，总是第一个告诉他们。他们一直和你在一起。
这种朋友的心胸像大海、高山一样宽广，不管何时找他们，他们都会热情相待，并且始终如一地支持你。他们是能让你感到满足和平静的朋友，有时并不需要他们太多的语言，只是默默地陪着你，就能抚平你的心情。

从前.一个男孩喜欢上了一个女孩```男孩脾气很大`也很冲动``天生就是一小混混```
女孩很静```她有一双大眼睛``那道眼神里总是透着一丝天真``一丝纯洁```一丝无辜
男孩很喜欢女孩```所以很疼她```想尽一切办法对她好``保护她``
女孩告诉男孩````自己也很喜欢他``呵呵````男孩很相信这份感情```
男孩告诉女孩```自己会包容她``忍耐她``迁就她```不管她犯了任何错误自己都会原谅她``
男孩对女孩说 ``要是有一天你遇到一个男孩你要是感觉你和他在一起会比和我在一起幸福的话``告诉我```我不会缠着你 ``我希望你幸福```原因很简单``因为``他爱她```
女孩喜欢挎着男孩的胳膊把头放在他的膀子上``因为这样女孩感觉很安全``
男孩最喜欢帮女孩捂手``因为女孩的手冻伤过``男孩对自己的朋友说``她会挎着我的胳膊对我说老公我爱你``````...男孩很自豪``也很骄傲....也很幸福...男孩喜欢女孩每说一句话前面带上老公两个字
男孩对女孩说他想娶她```女孩说她愿意``真的愿意``男孩相信她```
女孩最一开始就对男孩说```自己有点怕他````男孩一点也没有在意``因为男孩自己知道``不管到了什么时候自己都不会伤害她的``女孩很愿意玩劲舞```男孩虽然很不喜欢可是看见女孩开心了也就什么都不说了```可男孩心里真的很不好受`````
男孩还是那样``和朋友出去打打杀杀```混来混去 ``女孩曾经对男孩说过```她会给他收尸```
会给他守寡```男孩很幸福``也很感动``男孩对女孩说````我要是真的有一天挂了 ``
你也不要帮我守寡了 ``我希望你能找到一个比我更好的男人```
直到有一天```一个朋友过生日``这朋友既是男孩的朋友也是女孩的朋友```
男孩很开心````女孩也很开心```但是不知道为什么男孩总是觉得女孩有点不对
晚上的时候去包宿```男孩对女孩说``是不是需要谈谈```女孩说等明天吧
男孩有一种不祥的预感涌上心头```男孩很伤感的对女孩说```是不是怕一些话说出口会后悔``
女孩很惊讶```她没想到男孩会那么了解她``
但是男孩决定了``什么事情都是要解决的``对女孩说谈谈吧``女孩说```好吧``
女孩说其实一直以来很怕男孩```感觉越是了解就越害怕```
又说`一直以来你爱的很累``对么```
男孩满怀信心的对女孩说```给我一分钟``还你一个好老公```
男孩真的不打算在混了```也不打算在打打杀杀的了 ``
可女孩说````不用了 ````
男孩愣住了 ``不知道怎么办好```只是想快点离开这个地方```因为他怕女孩看到自己的泪水``
他要疯了``咆哮着``````他的心好疼```
他喝了一宿酒```流了一夜泪```他想逼自己恨她```疯狂地残忍地对待自己```
可没有用```他爱她```不知道该怎么恨```男孩拖着疲惫的身体去找女孩``希望她能给自己一个理由
让自己恨她```可女孩摇摇头```说没有理由```
男孩又问女孩为什么和自己分手````女孩只说了一句话```找不到最爱的伞宁愿淋雨````
男孩懂了````自己原来不是那把最爱的伞````男孩要疯了```他发誓要摧毁那把所谓最爱的伞
可当他冷静的时候``他想想``自己曾经说过 ``希望女孩能幸福`````他自嘲的笑了 `
男孩每天还是打打杀杀的过日子```
可有一天``男孩被围攻了 ```身上被砍了无数刀````在奄奄一息的时候看到了女孩```
女孩哭了```抱着男孩的头 ```哭的很伤心 ``男孩无力的用自己那沾满献血的手帮女孩把泪拭去```
男孩对女孩说```其实``一直以来```你还是爱着我对么??
女孩对男孩说 `对```是的``我一直爱着你```你就是我那把最爱的伞```
呵呵````男孩无力的笑了笑永远的闭上了眼睛``..........

人的一生，“不如意常八九”，总有失意与困惑的时候。事业的挫折、家庭的矛盾、人际关系的冲突等都是经常会碰到的，如不注意调剂疏泄，会导致内心矛盾的冲突，使自己陷入郁恐、焦虑、悲痛等心理困境之中，对身心健康危害极大。此时，外界的帮助固然重要，关键还是自我解救，因而应学会一些心理困境自救法。
回避法
俗话说惹不起咱躲得起，“躲”也就是回避，虽简单但有实效。当某些人和事、某些场合使你郁郁不乐，或即将火冒三丈，体验到内心矛盾冲突时，应及时回避，不在导致心理困境的地方驻足，以免“触景生情”，找一安静处，静默十分钟，或听听音乐、散散步，都可分散注意力，淡忘烦恼，使内心趋于平静。
自勉法
自勉就是以积极的信念暗示自己，努力挖掘自己的优点与长处，而不是无意中把悲观沮丧、挫折感放大，只有在不幸与失败中奋起的人才能最终成大器。如贝多芬在双耳失聪，女友离他而去的残酷情况下，没有趴下，而是用心灵激情的迸发，留下不朽的乐章。在很多情况下，自勉能驱散忧郁、克服怯懦，使自己恢复乐观与自信。
自慰法
所谓“想开点”就是自慰法，为自己找一种“合理”的解释，“自圆其说”。例如“吃不着葡萄说葡萄酸”，虽是一种精神胜利法，但总比懊恼、沮丧强。也有许多事，换一个角度看，不难发现其中的积极因素，正所谓“塞翁失马，安知非福”，“失之东偶，收之桑榆”。但自慰总有些自欺欺人，常用也会防碍对社会的适应。
宣泄法
国外某工厂一房子里，怒气冲冲的工作，对着橡胶塑的“经理”，拳打脚踢，破口大骂……。这不是疯子发狂，也不是演戏，而是时下颇为流行的渲泄疗法。渲泄有助于调理大脑皮质功能，对心理紊乱、压抑感、反抗、破坏心理等治愈率颇高。可以在适当地方大叫一番，痛哭一场，或是适当地发脾气，都可以渲泄内心的郁积，摆脱恶劣的心境。当然，渲泄应该是适度，可以让对接受为前提。
倾诉法
心中的忿闷、悲伤等也可以向亲友，甚至是不相识的人倾吐，相信对方在理解你此时的心境后会及时给予你善意的劝慰；也可以把心中的郁积通过记日记、写作等诉诸文字，在“一吐为快”后，可以排解出心中的忿闷，尽快走出心理的困境。
升华法
把负性心理激起的能量引导到对社会、对已都有利的方面，确实难能可贵。如司马迁遭宫刑而著《史记》，居里夫人在丈夫横遭车祸的不幸后，用努力工作克制自己和悲痛，完成了镭的提取，这跟一个人修养、觉悟密切相关，而且更需一颗奋发向上的心。

1
世上种种纷争，或是为了财富，或是为了教义，不外乎利益之争和观念之争。当我们身在其中时，我们不免很看重。但是，我们每一个人都迟早要离开这个世界，并且绝对没有返回的希望。在这个意义上，我们不妨也用鲁滨逊的眼光来看一看世界，这会帮助我们分清本末。我们将发现，我们真正需要的物质产品和真正值得我们坚持的精神原则都是十分有限的，在单纯的生活中包含着人生的真谛。
2
我们平时斤斤计较于事情的对错，道理的多寡，感情的厚薄，在智者的眼里，这种认真必定是很可笑的。
3
在大海边，在高山上，在大自然之中，远离人寰，方知一切世俗功利的渺小，包括“文章千秋事”和千秋的名声。
4
外在遭遇受制于外在因素，非自己所能支配，所以不应成为人生的主要态度。内在生活充实的人仿佛有另一个更高的自我，能与身外遭遇保持距离，对变故和挫折持适当态度，心境不受尘世祸福沉浮的扰乱。
5
事情对人的影响是与距离成反比的，离得越近，就越能支配我们的心情。因此，减轻和摆脱其影响的办法就是寻找一个立足点，那个立足点可以使我们拉开与事情之间的距离。如果那个立足点仍在人世间，与事情拉开了一个有限的距离，我们便会获得一种明智的态度。如果那个立足点被安置在人世之外，与事情隔开了一个无限的距离，我们便会获得一种超脱的态度。
6
“距离说”对艺术家和哲学家是同样适用的。理解与欣赏一样，必须同对象保持相当的距离，然后才能观其大体。不在某种程度上超脱，就绝不能对人生有深刻见解。
7
物质的、社会的、世俗的苦恼太多，人就无暇有存在的、哲学的、宗教的苦恼。日常生活中的琐屑限制太多，人就不易感觉到人生的大限制。我不知道这值得庆幸，还是值得哀怜。
8
纷纷扰扰，全是身外事。我能够站在一定的距离外来看待我的遭遇了。我是我，遭遇是遭遇。惊浪拍岸，卷起千堆雪。可是，岸仍然是岸，它淡然观望着变幻不定的海洋。
9
无论你多么热爱自己的事业，也无论你的事业是什么，你都要为自己保留一个开阔的心灵空间，一种内在的从容和悠闲。唯有在这个心灵空间中，你才能把你的事业作为你的生命果实来品尝。如果没有这个空间，你永远忙碌，你的心灵永远被与事业相关的各种事务所充塞，那么，不管你在事业上取得了怎样的外在成功，你都只是损耗了你的生命而没有品尝到它的果实。

在这个世界上，有的人信神，有的人不信，由此而区分为有神论者和无神论者、宗教徒和俗人。不过，这个区分并非很重要。还有一个比这重要得多的区分，便是有的人相信神圣，有的人不相信，人由此而分出了高尚和卑鄙。

　　一个人可以不信神，但不可以不相信神圣。是否相信上帝、佛、真主或别的什么主宰宇宙的神秘力量，往往取决于个人所隶属的民族传统、文化背景和个人的特殊经历，甚至取决于个人的某种神秘体验，这是勉强不得的。一个没有这些宗教信仰的人，仍然可能是一个善良的人。然而，倘若不相信 人世间有任何神圣价值，百无禁忌，为所欲为，这样的人就与禽兽无异了。

　　相信神圣的人有所敬畏。在他的心目中，总有一些东西属于做人的根本， 是亵渎不得的。他并不是害怕受到惩罚，而是不肯丧失基本的人格。不论他对人生怎样充满着欲求，他始终明白，一旦人格扫地，他在自己面前竟也失 去了做人的自信和尊严，那么，一切欲求的满足都不能挽救他的人生的彻底失败。

　　相反，那种不知敬畏的人是从不在人格上反省自己的。如果说“知耻近乎勇”，那么，这种人因为不知耻便显出一种卑怯的放肆。只要不受惩罚， 他敢于践踏任何美好的东西，包括爱情、友谊、荣誉，而且内心没有丝毫不安。这样的人尽管有再多的艳遇，也没有能力真正爱一回；结交再多的哥们， 也体味不了友谊的纯正；获取再多的名声，也不知什么是光荣。不相信神圣的人，必被世上一切神圣的事物所抛弃。

90%的男人都这么想你信吗

90%的男人都幻想有钱，有了钱后，要换、换、换，除了孩子，换掉所有的一切，可90%的什么也没有换。

男女相处是很复杂很微妙的事情,写这些东西就是让女人了解男人的真实想法和立场,聪明的女人会从中得到很多启示：

1、90%的男人不愿陪老婆逛街，去了，90%也是被老婆拉去的。

上帝赋予男女不同的性别，也赋予了各自对生活的不同理解。聪明女人让男人好好地陪你逛街要记住三点：1.别把他搞得太累或太穷；2.出门前也问问他想买点什么；3.运用你的聪明才智，尽量让你需要的在中间买，他需要的在开始和最后买。

2、90%的男人不愿去丈母娘家，去了，90%是为了家庭团结，给老婆面子。

3、90%的男人都幻想有钱，有了钱后，要换、换、换，除了孩子，换掉所有的一切，可90%的什么也没有换。

大丈夫不可一日无权， 小丈夫不可一日无钱。男人天生控制欲强，希望当领导，希望做上司，希望受崇拜。男人的气度，多建立于他的身世、地位及胸襟之上。试想：失去冠冕的皇帝、失去战场的战士、失去球拍的健儿、失去崇拜者的偶像、失去财富的二世祖……还算什么？

4、90%的男人都喜欢看情色小说或影像，但90%的会说很少看或不喜欢看或没有看过。

5、90%的男人都有性幻想，而90%的幻想的对象不是自己的老婆。

不得不承认男人有个普遍的阴暗心理：总希望能和一个三围够好的女人来次激情的夜晚，然后付不付责任就不用考虑了。可惜这仅仅是梦中场景。

6、90%的男人愿意接近女性，想留下好印象，或成为护花使者，但90%的没有达到愿望。

7、90%的男人都自我感觉在各方面做得很好了，可90%的还被老婆指出一大堆毛病。

8、90%的男人看别人的老婆很顺眼，但90%的不敢靠近。

“老婆还是别人的好”，这话的确俗，但是很多男人都在内心念叨了上百遍。据说出于动物本能，每个男人都有着多妻的欲望，只是大多数人顶多过过眼瘾和嘴瘾。只有少部分人付诸了行动。

9、90%的男人不愿听老婆唠叨，但90%还是听了。

10、90%的男人知道自己的缺点，可90%的改不了。

11、90%的男人看到漂亮的女人，有90%的在想，她嫁给谁了，没有让我找到真是遗憾。

每个男人都喜欢美女,不管他嘴上承不承认。聪明的女人会这样鞭策男友,主动指着接上的一个美女问男友:她漂亮不?(千万别问,她比我漂亮不?切记!!)矫正效果会比全智贤那套更好。

12、90%的男人后悔结婚早了，有90%的说，如果现在结婚就不是这样了。

他不是不需要家庭提供的方便，而是怕家庭带给他的麻烦。在他们看来，爱情的要求并不高，只要两个人懂得相爱就够了，但婚姻不同，是可以使两个人都受伤的地方，所以，只恋爱不结婚是不错的选择，既可以保证相爱的人之间的吸引力，又避免了许多麻烦。

13、90%的男人总感觉床上功夫很威风，但90%的对自己还是不满意。

　一
　　电话里，T告诉我，他为了一件忍无可忍的事，终于发脾气骂了人。
　　我问他，发了脾气以后，会后悔吗?
　　他说：“我要学着不后悔。就好像在摔了一个茶杯之后又百般设法要再粘起来的那种后悔，我不要。”
　　我静静聆听着朋友低沉的声音，心里忽然有种怅惘的感觉。
　　我们在少年时原来都有着单纯与宽厚的灵魂啊!为什么，为什么一定要在成长的过程里让它逐渐变得复杂与锐利?在种种牵绊里不断伤害着自己和别人?还得要学着不去后悔，这一切，都是为了什么呢?
　　那一整天，我耳边总会响起瓷杯在坚硬的地面上破裂的声音，那一片一片曾经怎样光润如玉的碎瓷在刹那间迸飞得满地。
　　我也能学会不去后悔吗?
　　二
　　如果我真正爱一个人，则我爱所有的人，我爱全世界，我爱生命。如果我能够对一个人说“我爱你”，则我必能够说“在你之中我爱一切人，通过你，我爱世界，在你的生命中我也爱我自己”。
　　原来，爱一个人，并不仅仅只是强烈的感情而已，它还是“一项决心，一项判断，一项允诺”。
　　那么，在那天夜里，走在乡间滨海的小路上，我忽然间有了想大声呼唤的那种欲望也是非常正常的了。
　　我刚从海边走过来，心中仍然十分不舍把那样细白洁净的沙滩抛在身后。那天晚上，夜凉如水，宝蓝色的夜空里星月交辉，我赤足站在海边，能够感觉到浮面沙粒的温热干爽和松散，也能够同时感觉到再下一层沙粒的湿润清凉和坚实，浪潮在静夜里声音特别缓慢，特别轻柔。
　　想一想，要多少年的时光才能装满这一片波涛起伏的海洋?要多少年的时光才能把山石冲蚀成细柔的沙粒并且将它们均匀地铺在我的脚下?要多少年的时光才能酝酿出这样一个清凉美丽的夜晚?要多少多少年的时光啊，这个世界才能够等候到我们的来临?
　　若是在这样的时刻里还不肯还不敢说出久藏在心里的秘密，若是在享受的时候还时时担忧它的无常，若是在爱与被爱的时候还时时计算着什么时候会不再爱与不再被爱，那么，我哪里是在享用我的生命呢?我不过是不断地在浪费它、在摧折它而已。
　　那天晚上，我当然还是要离开，我当然还是要把海浪、沙岸，还有月光都抛在身后。可是，我心里却是感激着的，所以才禁不住想向这整个世界呼唤起来：“谢谢啊!谢谢这一切的一切啊!”
　　我想，在那宝蓝色深邃的星空之上，在那亿万光年的距离之外，必定有一种温柔和慈悲的力量听到了我的感谢，并且微微俯首向我怜爱地微笑起来了吧!
　　在我大声呼唤着的那一刻，是不是也同时下了决心，作了判断，有了承诺了呢?
　　如果我能够学会了去真正地爱我的生命，我必定也能够学会去真正地爱人和爱这个世界。
　　三
　　所以，请让我学着为自己的行为负责，请让我学着不去后悔，当然，也请让我学着不要重复自己的错误。
　　请让我终于明白，每一条走过来的路径都有它不得不这样跋涉的理由；请让我终于相信，每一条要走上去的前途也有它不得不那样选择的方向。
　　请让我生活在这一刻，让我去好好地享用我的今天。
　　在这一切之外，请让我领略生命的卑微与尊贵。让我知道，整个人类的生命就犹如一件一直在琢磨着的艺术创作，在我之前早已有了开始，在我之后也不会停顿不会结束，而我的来临我的存在，却是这漫长的琢磨过程之中必不可少的一点，我的每一种努力都会留下印记。
　　请让我，让我能从容地品尝这生命的滋味。

从前有这样的一个爱情故事，故事的主角是两个傻瓜。男的好傻，傻的只知道说疯话，女的
也好傻，傻的只知道用那双无神的眼睛看着男的，笑，傻笑。
两个人本来不认识，他们一个天南，一个地北。家里人嫌他们傻，都抛弃了她们
，任他们四处流浪。男的从南往北走，女的从北往
南走，流浪，流浪……。男的以前并不傻，而是因为在工地上干建筑的时候被砖砸中了头，
从那以后就傻了。女的以前也不傻，考大学的时
候她考了全市第一名，然而她的名字却被一个有钱人给顶替了，从那以后女的就不再说话，
不再理自己的父母，后来也傻了。
不知道走了多长的时间，男的身上的那身衣服变的肮脏不堪，鞋子也露出了那漆黑的脚指头。女的身上那身红衣服已经变成了灰色，散乱的头发上还有几根枯黄的杂草，但是脸还是白的，出奇的白，手里拿着一个矿泉水瓶，冲着路人们傻笑。两个人是在一个黄昏相遇的他们共同发现了垃圾桶里的那块发了霉的面包，一同身手去抓那个面包，两个人的头碰到了一起，男的冲女的狠狠地瞪了一眼，女的冲男的傻笑。男的还是胜利了，他抢到了面包，张开那黑紫色的嘴狠狠的咬了一口，女的没有动，只是傻傻地看着男的，傻傻地。男的看了一眼女的，眼神中没有一点光，女的只是看他，喉咙里不停的咽着唾沫，男的停止了啃面包，开始看着女的，傻傻地盯着，两个傻子就这样看着，男的没有表情，女的傻笑。男的把面包给了女的，男的竟然把面包给了女的，女的也抱着那剩下的 半块干面包啃了起来。男的转身走了没有回头，当他回到自己睡觉的那个废厂房的时候，转身看到了女的，女的一直跟着他，一
直跟到了这里，女的还是冲男的傻笑，她们不说一句话，女的便跟傻子住在一起了，晚上睡觉的时候，男的感觉身上很温暖，从来没有过的，女的一直搂着男的，女的睡觉时候很死，睡觉的样子真的不像个傻子。
两个傻子就这样住到了一起，白天两个人一起去大街上拣东西填饱肚子，晚上就一起回来睡觉，日子就这样一天天过去了。那天晚上男的不知道是在哪拣了一个戒指，生了绿锈的戒指，男的给女的带上了，女的一直冲男的傻笑，那晚笑的更是厉害，女的的笑声撕裂了整
个安静的夜。后来笑出了泪，女的哭了，第一次哭了，搂着男的哭了，不明不白的哭了。男
的好像无动于衷，脸上依然是没有表情。
后来女的病了，从来没生过病的女的病了，而且很严重，早晨她没有起来陪男的
一起去拣吃的，没有冲男的笑，男的自己出去了，中午男的竟然例外的回来了，手里拿着一瓶新的矿泉水和一个新的面包，他是回来看女的的，男的脸上挂了伤，手指头也青了，鼻子下面还有两道血痕。男的是在抢面包和矿泉水的时候被小摊的老板打的。女的闭着眼睛，还是没有像往常一样冲男的傻笑。男的把面包送到女的嘴边，女的没有吃。女的快不行了，身上发着高烧，已经昏迷了，男的脸上头一次有了表情，慌乱的表情，男的跑了出去，看见一身穿绿警服的人就哭了起来，男的哭了，也是第一次哭了，嘴里喊着：救救我的女人，救救她绿军装一脚踹开了男的，骂道：滚一边去，疯子，我他妈真倒霉，出门这么不顺呢！男的仰面倒在了地上，绿警服狠狠地朝男的小肚子踹了几脚，男的撒了手，绿警服朝男的吐了口吐沫，走了！男的好久才从地上爬起来，脸上的泪已经干了。
男的把女的背到了街上，街上人很多，但没人注意他们，注意的也只是冷冷地瞅几眼，然后继续赶自己的路。傻子把女的放在路边上，无助的看着行人。女的呼吸已经很微弱了，傻子从路边拣了一个破玻璃片，破玻璃片有着锋利的尖，露着寒光，男的抬起女的那瘦弱脏
兮兮的手臂，朝她的手腕狠狠地割了下去，血喷了傻子一脸，傻子大笑，狂喊：“哈哈，我
杀人了，你们看我杀人了……”救护车终于来了，女的被抬走了，围观的人们唾弃着男的，骂着男的，然后都散去了。女的最终还是死了，失血过多，女的在医院还没呆上一个小时就被抬进了停尸间，女人走的时候脸上的表情是笑着的，手指上还戴着那长满铜锈的戒指。男的等了好长好长时间，女的再也没有回来，没有回来冲他傻笑，男的哭了，哭的那样痛快，整个夜晚都被男的的哭声掩盖了，然而谁也没有注意到这哭声。
还是在那个他们相遇的那个垃圾桶旁边，人们发现了男的的尸体，男的脸上的笑容已经僵住了，怀里抱着一个发了霉的面包和一个没有开瓶的矿泉水......

曾经，
是否有一朵这样的红玫瑰在你心中绽放。
曾经，
是否有一个美丽的名字成为你夜夜梦中的呓语。
曾经，
是否有一份深深的爱让你大喊：“为了你，抛弃天下又何妨？”
也是曾经，
愚蠢的丘比特、糊涂的月老只将心动给了其中的一个。
也是曾经，
三个字：“我爱你！”换来的却是四个字：“我不爱你！”
也是曾经，
承受爱一个人的痛苦却始终得不到被一个人爱的幸福。
…………
有这样一个故事（本故事纯属虚构，如有雷同，纯属巧合，请不要对号入座）：
    男孩在见到女孩的第一面的时候就发觉自己爱上了她，这绝对不是一见钟情的爱。
    单相思是很苦的，男孩很聪明，他决定告诉她，告诉她自己的想法。
    男孩知道有可能得到的是拒绝，但是至少也许可以作为一段美丽爱情的开端……
    认识的过程很平常，很普通，却很惬意，不过在深夜电话中聊天真的可以拉近心与心的距离吗？
    爱情，很容易让人冲昏头脑，对，的确是这样的……
    表白，意外的被接受了，是该高兴吗？
    时间，带来了失败的开端。美丽的爱情宣言变成了愚人节的玩笑…………
    直到男孩清醒之后，才发现了这残酷的事实……
    接着来的，自然是厌烦与拒绝，伤心与痛苦……
    “这就是所谓的没有缘分！”
    女孩这样说。
    “爱一个人不需要任何理由，同样，不爱一个人也是……”
    女孩还这样说。
    “我只知道我会永远永远的这样爱你，永远永远的为你守侯……”
    男孩这样回答。
    …………
    故事没有结束……
    男孩这样说也这样做，只希望能够用自己的付出去打动一颗不属于自己的心。
    还有什么叫痴情吗？
    女孩的每个举动、每个变化都会牵动男孩的心。
    还有什么叫迷恋吗？
    梦中的呓语、酒醉的低吟，都离不开女孩的名字。
    还有什么叫疯狂吗？
    感动！
    男孩得到了女孩的感动！
    还有歉疚！
    男孩永远无法得到女孩的爱。
    丘比特的恶作剧？月老的童心？
    制造了两个人这样的关系。
    男孩完全不计较回报的付出、不计较目的的爱永远都只能得到感动和歉疚。
    “如果你给我一个机会，你会知道我对你的爱有多深。”
    “好，我可以做你女朋友，但我却不能做到爱你。”
    “如果你能爱我，我可以用我的一切去换。”
    “你知道这是……不可能的……”
    女孩哭了，男孩想哭，却忍住了，他知道了自己该做什么。
    让自己心爱的人伤心，比让自己伤心要更痛苦十倍。
    爱一个人，无论用什么方法都要让她幸福，让她快乐。
    第二天，男孩变了……
    没有了以往的痴情，没有了以往的眷念，也没有了以往的疯狂。
    男孩以后再也没有去找过女孩，甚至再也没有说过一句话……
    仿佛这段故事就随着太阳的升起而结束……
     …………
    故事还是没有结束……
   v有人说，时间能冲淡一切，但也有人说，时间能证明一切。
    三年后，
    当男孩和女孩即将结束学业，各奔前程的时候，
    当男孩和女孩分离后也许再也不能相见的时候，
    当女孩仿佛想到做点什么的时候，突然听到男孩进了医院的消息。
    “为了救一个小孩，被汽车撞了，还没有度过危险期……”医生如是说。
    女孩哀求着想要见他，医生不同意。
    “那求你转告他让他一定要坚强地活下来，因为我……我发现我非常的爱他……”
    医生在昏迷不醒的男孩耳边如实说了这句话。
    医生仿佛看到男孩皱紧的眉头微微地松开了，嘴角泛起一丝笑意……
    但是不幸，第二天早上，随着太阳的升起，一个灵魂同时离开了它的躯体开始飞升……
    女孩又哭了，男孩没有哭，临死的时候，嘴角泛着微微的笑容。
    在墓碑前，女孩仿佛听到男孩的声音：
    “我希望能永远看到你快乐幸福的笑脸……”
    此后，女孩一直快乐坚强地生活，再也没有伤心过。
也许在别人看来，故事的结局未免不太完美，并不圆满，
但是不正如男孩所希望的，女孩得到了幸福与快乐。
也许曾经你的生命中也深爱着这样一个人，
由于种种原因，你们却永远无法在一起，
你怎么面对的呢？
不过，请记住： 
爱一个人，
无论用什么方法都要让她幸福，让她快乐。
即使，要你选择放弃。

阿谢丽·史密斯，一位26岁的单身母亲，被血债累累的持枪逃犯挟持后，在镇定和冷静中感化了对方，使其最终挥舞白毛巾向警方和平缴械。一位“美国英雄”由此诞生，家喻户晓，震撼人心。
　　 美国当地时间2005年3月11日上午9时，身高1.86米、体重95公斤的黑人尼科尔斯，在准备出庭受审时，突然抢走一名女法警的手枪，当场将该女法警击伤。随后，尼科尔斯径直来到8楼审理自己案件的巴恩斯法官所在的审判庭内，开枪打死了巴恩斯和书记员。其后，他又遭遇一名法警，并开枪将其打死。之后劫持一辆汽车扬长而去，途中还杀了一名报关代理人。美国警方随即调动了100多名警察和FBI特工，全力进行24小时的大搜捕。这是震动美国的大案，胜过好莱坞的大片。
　　 欠下4条人命的尼科尔斯，在停车场劫持了单身母亲史密斯，一起来到她家。野兽遇到了天使。
　　 在此后的时间里，在那两个人的世界里，史密斯与尼科尔斯沟通、交谈，做了警察和特工们都没能做到的事情———用她的家庭故事，她的鸡蛋薄饼，以及那本《生命的意义》的书籍，创造了一个奇迹。
　　 史密斯在亲人的眼中，甚至是一个“软弱、容易上当受骗的人”，她在不同的地方打工，过动荡的生活，甚至没有足够的钱来养活自己5岁的孩子。
　　 尼科尔斯用胶带、窗帘和电线将她捆绑起来；她努力赢得尼科尔斯的信任；松绑后，交谈中，她翻出相册给尼科尔斯看；她忍住泪水说，她的丈夫4年前被人刺死，如果他再伤害她，那么她5岁的女儿就成没爹没娘的孩子了……尼科尔斯坦陈内心的绝望。史密斯拿出一本书———《生命的意义》，为尼科尔斯朗读。天亮后，她为尼科尔斯做薄饼，还准备了橙汁、鸡蛋……
　　 史密斯平和的态度和平等的视角，唤醒了那野兽心中那天使的一半———当尼科尔斯在浴室沐浴时，他把史密斯的头盖起来，以避免让她看到他裸身的样子。后来，尼科尔斯甚至还告诉她，他会把窗帘重新挂好———那曾是捆绑史密斯的工具。
　　 天使在人间。最后尼科尔斯说：“你是上帝派来的天使。”

给自己一点时间，给他一点时间，考验你也好，考验他也罢，婚姻毕竟是一辈子的事情，你可以容易被感动，但是不要轻易做决定！(相关推荐：不要刻意感动你的爱人)
女主角遥远婚姻寄语：嫁人的时候，看的是一时，想的是一生；婚后的日子，过的是一生，想念的却是一时。可是呀，一时总非一生。
因为一煲汤
现在想起来觉得有点可笑，但是当初决定跟他结婚的时候，不过是因为一煲汤。
一个女孩子孤身在京都工作、生活，累了、病了永远是将一把米放在锅里熬成粥，从早喝到晚。当然也有人追求、有人关心，可是大家提出的邀请，永远是出去酒楼吃饭，谁也不知道，我对住家饭菜有多么向往！想不明白，在偌大的城市里，温馨的家的味道为什么变得那么遥不可及呢？是的，正如朋友说的，现在的男孩子你还敢要求那么多！
所以，藤的行为让我认为他会是个体贴的好男人！因为他是那帮追求我的男孩里惟一将家里煲的汤送到我手上的人。那时候，他每天傍晚六点下班后，回家装上他老妈精心做好的饭菜，七点准时提着便当出现在我家门口。在饥肠辘辘的时候，看到他温暖的笑脸，冬天的时候为了保温跑得一头一身的汗，喝着他端过来的喷香的花生眉豆鸡脚汤，感觉喝下去的真是他的柔情蜜意，一碗又一碗，一日复一日，真是把拒绝的心一寸一寸地喝没了，把嫁他的心一丝一丝地喝出来了。那时候，心里想，一生有个人这样对自己，夫复何求？
因此，我成了他的太太。
往事不要再提
可惜，婚后的日子，藤不用再送饭了，买菜做饭成了我的分内事。在我们自己的小家里，他工作忙碌，我既要上班还要照顾家庭做家务，两人总是累得够呛。日子也是一天一天过，可是，我慢慢发现，它再也不是以前的滋味了。没有了送饭这一细节，我们还有什么？现在，他下班也准时回家，但是坐等着吃饭，吃完了洗碗后，他一天的活动到此完结。哪怕家里的脏衣服堆成了山，地板的灰尘蚂蚁爬过都有痕迹，他也想不起来要去清理一下。关心的表示没有了，花心思讨你高兴的行为没有了，只要我不提出要求，他永远不会主动为我做些什么，哪怕只是看场电影，散个步……
朋友总说我要求太高，说现在的社会，男人肯按时回家，不出去夜蒲，你还要什么？可是，生活中总要有点什么东西，感动你，让你为了它甘愿付出吧。在平淡如水的日子里，如果连偶尔的感动都无法给予，要如何才能捱过漫长的一生？婚姻也像人一样是有生命的，需要噗噗的心跳。所以，我只能一遍遍回忆他当初送饭送汤的情节，藉此告诉自己，他仍值得珍惜。实际上，我心里清楚明白，有什么值得珍惜的？不过是我们女人比较念旧，时时记着他以前的一点好处，一点真心，所以总是拿不起放不下而已，对他来说，这些早已经远去了，而我只能对自己唱一句，“往事不要再提！”

　一群人站在北京某外国使馆前等待签证，他们有要去留学的，有要去经商的，也有要去探亲和旅游的。
　　这当中有一位挥金如土的富翁，也有一位从陕北赶来的农村老大娘。那位富翁不是第一次来申请签证了，在此之前，他已经先后来过了好几次，但都被负责签证的大使冷冷地拒绝了。上次申请签证时，那位大使曾问他有什么专业，他想了好久，还是摇了摇头，他实在想不明白自己有什么可称为专业或特长的，几十年来，除了赚钱，自己真的是什么特长也没有。他站在等待签证的长长队列里，心里忐忑不安，他希望当自己又一次站在那位签证大使面前的时候，那位面无表情的大使能够认出他来，为他的锲而不舍而感动，从而意外给他签证。
　　他问站在自己前边的那位农村老大娘：“你会英语吗？”老大娘不好意思地摇了摇头。他又问：“那你有什么专业吗？”老大娘不好意思地摇摇头说：“我一辈子只是种地和照料孩子，不知道啥叫专业。”他十分同情地对老大娘说：“那你申请签证肯定会十分困难。”老大娘想了想说：“但我也有一手绝活儿，我们老家方圆几十里的人都知道我，年轻人结婚贴窗花、小孩子过周岁生日绣肚兜缝虎头鞋，很多人要绣巾什么的，全都找我给他们剪样纸。”他一听，心里就禁不住好笑起来，剪纸？剪纸怎么能算专业呢？
　　终于轮到老大娘了，当签证大使面无表情地询问这位老大娘会什么专业时，老大娘却从口袋里掏出一张红纸，先把那张纸朝签证大使亮一亮，然后便熟练地折叠了又折叠，伸开五指轻轻撕起来，只用了眨眼的工夫，当那张红纸展开时，已是栩栩如生的一张剪纸画了，画上有一朵莲花、几片荷叶，荷叶下面是一尾尾妙趣横生的小鱼。签证大使惊奇得目瞪口呆，兴奋地说：“你是一位了不起的美术大师，了不起，你真的了不起。”边说边为这位大娘办理了签证。
　　老大娘身后的那位富翁，他又一次被拒签了。
　　其实，生活的道理就这么简单，不管你的工作是什么，也不管你生活在哪一个阶层，但要改变自己的命运，你就要有自己与众不同的一招，你就必须有一手。自己有与众不同的一手，你就有了改变自己命运的契机.

故事之一：手中名片

　　一对已结婚十多年的夫妻去城市的另一端看朋友，回来时天色已晚，又逢末班车，丈夫说，咱俩从前后两个门挤上去吧，人太多了。妻子点头同意。从前门挤上车的丈夫站在车厢中间，被一层层的人拥挤着，十分难受。忽然就有一只手悄悄地抓住了他的手，凭感觉他知道那不是妻子的手，因为妻子的手肯定没有如此温热、柔软、细腻而动人心魄……他真希望这车能一直不停地开下去，哪怕到天亮都行。继而又想，这是一个什么样的女人呢？她怎么注意到我的？她叫什么名字呢？怎么样才能和她取得联系？忽然脑中灵光一闪，将自己的名片悄悄取出一张塞在那只可爱的小手里。车终于到站了。丈夫恋恋不舍地下了车。从另一侧车门下来的妻子看起来并没有觉察到什么。两个人横穿马路时，一辆摩托车疯也似地冲过来，妻子稍稍犹豫了一下，还是用身体撞开了丈夫……丈夫抱起浑身是血的妻子跑进医院，天亮的时候，医生出来告诉他，我们已经尽了力，你妻子只想见你最后一面。丈夫走进病房时，妻子的一只手攥成了拳头，后来那只手像电影里的慢镜头一样缓缓张开，丈夫的名片悄无声息地滑落下来…

　　听这个故事时大约是在十年前，那会儿我还是一个狂热的文学爱好者，一位小有名气的作家似乎很赏识我的文字，在他家的一个“沙龙”里，作家讲了这个故事。当时有一对青年夫妻，听完故事后，那个妻子就愤愤地冲自己丈夫说，瞧你们男人这德性！倒是我这个初生牛犊不怕虎，我大声说：“其实这故事的悲剧并不在于那男人，你想想，结婚十几年的夫妻了，如果妻子没事时总和丈夫拉拉手握握手什么的，还至于他丈夫把自己妻子的手当成别人的手吗？”这时，作家说，小老弟说得对，初听这故事，都会为这男人生气，可后来一想，他妻子也有责任。关于婚姻的话题内容太广泛也太沉重，我们不能简单地肯定谁错谁对。大家就都点头，我注意到那对小夫妻相偎相依，丈夫紧紧握着妻子的手。

故事之二：一把锁和一把钥匙

　　故事的开头似乎是大家听了一千遍也都烦了腻了的那种。某某男人原本贫困，下海后几经努力终于发了财。发了财就饱暖思淫欲地越看自己原来的妻子越难看。男人说咱俩离了吧。女人开始几次都不同意，后来说好吧，给我五万块我就离。男人就给了女人五万块钱。两人又没有孩子，也就痛痛快快地分了手。分了手之后的男人很是潇洒了一阵子。但没过多久他就厌烦了这种生活。一天，他在雨中候车的时候发现了一个面貌姣好的女孩，女孩也冲他点头微笑。他心中蓦然一动：好熟悉的眼光啊！后来他们搭讪起来，然后开始约会，再后来他们就结了婚。婚后妻子除了温柔体贴地照顾他之外，平时总是缠着他问他前妻的一些事，每到这时候就令他不知说些什么才好。女人还保留了一个小小的箱子和一把精致的钥匙，总不让男人看。直到有一天，女人卧床不起，她把钥匙交给男人的手里时很平静地说，我死之后你可以打开那个箱子啦。女人终于离开了人世，再次失去妻子的男人迫不及待地打开了那个让他牵挂已久的箱子。箱子里只有一个厚厚的日记本，日记本里记述了一个
女人整容的前后过程。

　　讲这个故事的是我所熟悉而敬重的一位美容师，一位年过四十却魅力四射的女人。当时在场的除了我之外还有一位据说资产过亿元的私营企业家和他的女友。那天是一个周末，又是一个雨天，我是为了给美容师的店铺设计标识才赶去的。我进屋子时美容师正和她的几个学生给大款的女友做护肤。我听见大款对着美容师发牢骚说，这年头啥都能整出假的来，没准哪天能整出一个浑身上下都是代用品的美女来！看见我进来，美容师就停下手里的活让我坐下来，然后不紧不慢地讲了上面的这个故事。大款听了半晌不出声，倒是他的女友——一个娇小美丽的女孩脱口而出：多神奇的美容术啊！自己老公也认不出来，您告诉我那美容师在哪儿，一次五万块够吧？美容师苦笑着摇摇头，又看了看我。我们忽然听见大款很粗暴地吼了一声：少他妈的出声吧你！那女孩一下子噤了声，我们扭过头去，见大款走到窗前，盯着雨中自己的奔驰车，脸色极是难看……。
故事之三：一只脚和两条性命

　　讲这个故事的是一位来自南方的朋友，现在在上海。他说这个故事的背景可能是无锡，或者是一个类似的地方。是真事。女的是一家电视台的女主持人，生得明眸皓齿落落大方，男人是一个名声鹊起的青年作家。两人都还年轻，本不打算这么早就结了婚，不料一不小心女方怀了孕，两人商量说还是先结了婚再说吧，两人就去登了记并选择了婚礼的日子，也怪女人天性太浪漫了吧，女人坚持洞房花烛要在船上才浪漫。于是两人就搭乘了一艘太湖的游船。半夜时分两人听见舱外许多异样的响声，接着广播说船触了礁，并在下沉，请大家赶紧逃生吧。男人就拉着女人跳出窗子扑进水里，那天夜里风高浪急，不怎么会游泳的女人只几下子就呛了水，正在这时她看见男人游了过来。她想这下子可好我丈夫来救我了，于是一把拉住男人的胳膊，夜色中的男人忽然很凶恶地吼了一声：“快放开我！”女人还不知怎么回事时，男人一脚踹在女人的胸口上，这一脚踹得女人万念俱灰。也许是命不该绝吧，女人最终还是获救了。女人上岸后的第一件事就是和那男人解除了婚约，并去医院打掉了那个不幸的小生命。后来有一天女人接到了那男人托人转给她一封厚厚的信，信中详细地剖析了人性和人的本能，并不请求女人原谅他，只求女人好好活着并照顾肚中的孩子。女人看过信后颇觉不祥，赶到男人的住所后才发现男人自杀了。他用了一种颇为奇怪的方式，据说那是世界最残酷的一种结束生命的方式。

　　朋友讲这个故事是在我们给他接风的一个酒宴上，他讲过之后大家就都没了胃口。一个朋友叹息说，那女人并不值得可怜，她害死了两条命，一个是自己的丈夫，一个是自己肚中的小生命。无论如何，这是一场悲剧。大家又都沉默了一会儿，忽然就有一位满脸络腮胡子的老兄焦躁起来，大声说他妈妈的自古有句话叫做“夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞”。夫妻嘛，不就那么回事！俺老婆以前谈恋爱那会儿总逼问我，要是有一天我和你妈掉在水里，你先救哪个？害得我好几天脑子都疼，现在我说去你妈的，老子也不会游泳，先自己逃命再说吧！大家就都哈哈笑起来，于是又都举起酒杯，又开始了觥筹交错的场面。

故事之四：心脏的故事

　　一个患有先天性心脏病的女孩到了出嫁的年龄，也许因为是心脏病的原因，先后谈了几个小伙子都告吹了。女孩很伤心。家里人开始为她张罗换心脏的事。终于有一天，好机会来了，一个出了意外车祸的女人的心脏被移植到女孩身上，手术非常成功。看着手术后一天比一天健康的女孩，大家都为她高兴，然而还有一件更让人高兴的事，那就是有一个英俊潇洒、各方面都非常出众的男人突然闯进了女孩的生活，他对女孩一见倾心，百般呵护，没多久，两人就在女孩亲友的一片祝福声中举行了婚礼。婚后女孩发现丈夫有一个奇怪的举动，那就是喜欢伏在女孩胸口上听女孩的心跳声。开始女孩好高兴好激动，后来女孩听丈夫的一个亲戚说丈夫原来有过一个非常漂亮的妻子，那个不幸的女人死于车祸，她那颗原本不属于自己的心动了一下，她怀着忐忑不安的心情找到了那家为自己做移植手术的医院，好心的大夫告诉了捐献者的名字。回家后女孩细心翻拣丈夫的东西，终于在一本厚厚的书中找到了一张字条，那个字条上赫然写着那个名字。

　　我曾把这个故事讲给单位一个即将披上婚纱的女孩听，女孩挺动感情地说，想不到世界上还有这么痴情的男人！如果说前面三个故事中的男人都有点坏，那么这第四个故事中的男人总算可以了吧？且慢，又有一位细心的听众问我，第四个故事的结尾呢？换了心脏的女孩终于发现丈夫只是为前妻的心脏才和自己在一起时，她受得了这个打击吗？

我希望睡前最后看到的是你
点评：好象每天你看完我之后还会看沙拉．斯通的照片？
请你当我手心里的宝
点评：不好不好，我象孙悟空，会在你手心里撒尿的
和你在一起只是我不想给任何人机会！！
点评：放心好了，其他人都在举杯庆祝说你扶贫了
我想未来我一定会天天陪你上市场
点评：菜市场！对！你必须学会买菜做饭洗衣服带孩子
我想在五十年之后我一定还是像现在一样爱你
点评：我想五年后我就不会象现在这样爱你
我不要短暂的温存,只要你一世的陪伴
点评：哼，认识我两天就要上床，做梦！
只因你太美好令我无法坦白说出我爱你
点评：是我太美好还是我脸上的雀斑位置太美好？
我的猫很皮，可不可以帮我管它
点评：可以，我是兽医，会帮你骟猫
自从你出现后，我才知道原来有人爱是那么的美好
点评：对不起，你的意思是说我之前就没人爱过你？那我要考虑一下。
曾经迷惘的心中是你牵引我走出寂寞
点评：嗯，有道理，我送了你指南针
我爱你的心是直到世界末日也不变
不知道爱你算不算是一个贴心的理由?
点评：嘿嘿，如果是钻饰更贴心
我想要和你一起慢慢变老
点评：好的，你今年60我今年20，等我老的时候你能看到吗？
好笑吗?身边没你好怪陪我一生一世好吗?
点评：是啊是啊，你的钱包一向在所身上。刚才我上厕所去了。
对你不管阴晴圆缺也不变
点评：你昨天还说如果我再胖下去就不要我了
想想和我一同看日升日落的喜悦吧
点评：不，我早上起不来
我愿意用一千万年等待你初春暖阳般的绽颜一笑
点评：好的，我争取在做木乃伊的时候保持微笑。
你使得我的生活有情有爱,还有泪
点评：我不是琼瑶小说，也不是……
如果你冷,我将你拥入怀中;如果你恨,我替你擦去泪痕
如果你爱我,我要向全世界广播;如果你离开我,我会默默地承受
点评：如果你爱我，请离开我，让我默默承受
我的爱为你开启,像白色的闪电划破天际;我的爱为你奔驰像红色的血液充满身体
点评：没有你的爱，血液也充满全身
我爱你用我旧愁里的热情和孩童时代的忠诚
点评：旧愁是给别人的，孩童的忠诚是短暂的
我的世界只有你懂
点评：对，在中国只有我懂克理安娜爪哇语
就把你深深藏在我心中
点评：然后再去找个梗好的20.我知道爱要自由才能快乐我却宁愿留在你身边陪你陪你走过
在每一个有你声相伴的夜不再过于寂寥冷清
点评：我在听《午夜悄悄话》
我想将对你的感情化作暖暖的阳光期待那洒落的光明能温暖你的心房
点评：如果我不接受，是不是就变成了面面的春雨缠个不停啊
我只是需要一个可以让我休息的港湾
点评：楼下左拐第二扇门，情人旅馆，价格公道童叟无欺
不知什么时侯开始我已学会依赖
点评：从你下岗的那天开始，我记得
只有你知我的情绪也只有你能带给我情绪
点评：不会吧？你难道光对着我发脾气？
如果这一生我们爱不够，来世必能长久
点评：菩萨说这辈子做人下辈子做猪
地球仍然转重世间依旧善变而我永远爱你
点评：地球依然转重，世间永远不变，而你依然善变
人总是会老的希望到时你仍在我身边
点评：会的，我的工作是整容医师，你老了我帮你拉皮

 ——题记：这世上真正的家，是你爱人所在的地方。
   搬到新家已经一个多星期，才发现女儿的喂鸟笼还留在旧家的院子里。
   旧家的新主人已经入住，本来想喂鸟器就留给他们算了，但禁不住女儿一个劲儿地催，只好打电话去征求那“新主人”的同意。
  “你随时来啊！如果我们不在家，你可以自己到院子里拿。”对方很爽快。
   于是第二天赶去。按门铃，每人应，就自己跑进后院。
   “多熟悉的路线，多熟悉的感觉啊！”
    就十天前，我还照顾这园里的花草，现在却已经成为别人的产业。
   搬家的那天，一片慌乱，我因为跟着搬家公司的大车，先到新居“指挥”，等家搬完，妻赶过来，已经天黑，就没有再回旧居看一眼。
    接着隔日在律师楼签字过户，大家谈笑风生，一点没有卖房子的感觉。
   直到此刻，一个人，走进已经不再属于自己的院落，才突然涌上一种落寞，十分感伤。
   院子里有我从“一棵”照顾到“一片”的牡丹、鸢尾；也有我几乎扭伤腰才种成的天竹，天竹的红果子从白雪下艳艳地映出来。这熟悉的、我深深爱恋的地方，却已经换了主人。
   想起了二十多岁时，教美国驻华大使的儿子画国画，有一天，我羡慕地说：“当外交官的孩子真好，你从小到大跑了多少国家啊！”
   他一下子数了一串国家的名字，但是接着耸耸肩：“也好，也不好。总是搬家，一个家刚住成家，又得打包，搬到另一个陌生的地方。搬来搬去，我爸爸虽然是美国大使，我却已经忘记美国的样子了。”
   也想起我的三小姨子，嫁了个在荷商银行任职的丈夫，就四处迁徙，从荷兰到香港，由香港去北京，再调回荷兰，又派去新加坡。
   跟着想到女儿，将来长大，嫁了人，不是也得跟着丈夫说走就走吗？于是叹口气：“唉！希望女儿将来嫁的丈夫，能常留在我们附近，到一下子调差，把女儿也调离我们的身边。”
  “这有什么办法？”妻笑笑，“你当年在台湾，在电视公司做得好好的，不也是说走就走？跟着，我也来了纽约，儿子、老娘都来了，最后连我父母都跟我们住在一块儿。”可是不是吗？我岳父岳母在台湾的房子空着，却跟我们朝夕相处，他们没能守着自己的家，而以女儿女婿的家为家。
    什么是家啊？
   我一下子想通了。人们常说，“此心安处是吾乡”，其实也可以讲，“此心安处是吾家”。
   即使我有个豪华的大房子，里面装了我大半生的收藏，有一天，我的孩子到了远方，我心不安，说不定我也会放弃这个大房子，千里迢迢地追去，守在子女、孙子女的身边。
   同样的道理，有形的家算什么？这家再好，也不如“那人”来得好。如果我的另一半，因为工作，以为健康，不得不搬去远方，我当然也会毫不犹豫地跟去。
   于是，我的心豁然开朗了——原来这世上真正的家，是你爱人所在的地方。守一个人，就是守一个家！

1、为现在而活

你所拥有的只是现在。内心的平静，工作的成效，都决定于我们如何活到现在这一刻。不论昨天曾经发生过多少事，也不论明天有什么即将来临，你永远置身“现在”。从这个观点来看，快乐与满足的秘诀，就是全心全意集中于现在的每一分、每一秒之上。
小孩子最美妙的一点，就是他们会完全沉浸于现在的片刻里。不论是观察甲虫、画画、筑沙堡或从事任何活动，他们都能做到全神贯注。
高中生想：“有朝一日，我毕了业，不必再听师长的训，日子就好过了！”他毕业之后，又觉得必须离开这个家才能找到真正的快乐。离家进入大学后，他又暗下决定：“拿到学位就好了！”好不容易领到文凭，这时他却又发现，快乐要等找到工作才能实现。
他找了份工作。不消说，快乐还轮不到他。一年一年过去了，他不断把获得快乐和心灵平静的日期往后挪，直到他订婚、结婚、买房子、换一份更好的工作、退休……最后在享受至高无上的快乐之前，他就去世了。他把所有的现在都用于计划一个永远没有实现的美好未来。
你听了这样的故事，觉得心有戚戚焉吗？你认识一些永远把快乐留到未来的人吗？快乐的秘密，说穿了很简单，你的生活必须以现在为中心，我们要在生命的旅途中享受快乐，而不是把它留到终点才用。
活到现在，也就是我们从现在从事的每件工作本身找的乐趣，而不只是期待它最后的结果。如果你正在粉刷家中阳台，刷子的每一笔，都该令你感到愉快，帮助你学习如何做好这份工作。你该享受拂面的春风，听院中小鸟唱歌，以及周边的一切。
为了活到现在，我们该扩张自己的感官，体会现在这每一刻的种种美妙之处。每一分，每一秒，每个人都可以自由的选择，是否要真正生活到现在，吸收周围的一切，让自己受感动，受影响。
2、不做无所谓的等待
你可曾有这样的实验：当你在等一辆计程车时，它就是不出现？而且等其他的东西似乎也总是如此。因此俗彦有云：“时时掀盖来，煮水久不开。”
同样地，有时你觉得一通期待中的电话让你等的不耐烦。在仿佛无数个小时的漫长等待后，你决定找点别的事做，果不其然，电话铃声立刻跟着响了起来。
碰到这种情况，有个处理原则：“回去掌握你的现在，不要屏住呼吸等候奇迹。”如果你告诉自己：“我一定要拥有‘它’才会快乐和满足。”那么你不能如愿以偿的几率就会大大增加。
3、宽宏大量
原谅自己或别人，基本上是朝向现在而活的一个抉择。
“为这件事，我永远不原谅母亲！”
“我没法原谅自己！”这种话听起来耳熟吗？我们不肯原谅某人，事实上无异于在说：我不想采取行动改善现状，我宁可活在过去，而且把这个结果怪到别人（或自己）头上。“不肯原谅自己，就是让自己一直沉浸在罪恶感之中，承担不必要的心理折磨。
我的朋友圣诞会不请我，我不肯原谅他，受苦的是我。他不会得胃溃疡，不会失眠，不会生气，嘴巴不会发苦，会有这些反映的是我。无怪古圣先贤都告诉我：“原谅那些冒犯我们的人！”惟有如此，才能常葆快乐健康，记恨是疾病的主因，因为气苦的心会导致病苦的肉体。
除此之外，只要我们一心认定错的是别人，他们该负责使我们快乐，我们就不会担起责任。怪罪别人不会有任何结果。从停止怪罪别人的那一刻起，我们才会采取改善的行动。怪罪别人是一个逃避现实的借口，不行动的借口。
选择原谅，情况会循一条神奇的轨迹转变。当我们改变了，别人也会跟着变。我们改变待人的态度。在我们修订对事物观点的同时，别人也会随着我们的新期望做出反应。
原谅别人不容易，原谅自己更难。很多人一辈子都为一些自以为是的缺点，在心理与肉体上惩罚自己。有些人饮食过量，有些人故意挨饿，有些人喝酒醉得人事不省，有些人处心积虑毁掉所有的人际关系，有些人贫困一生或疾病缠身。在所有的这些痛苦后面可能都有一种信念，坚持认为：“我做了很多不应该的事”、“我有罪”、或“我不配享受健康快乐。”对生病的人做个调查，你可能会发现，他们之中，相信自己应该活得健康快乐的人少得出奇。
4、快乐是什么
林肯说：“人快乐的程度多半是自己决定的。”人生际遇对快乐程度的影响，其实远不及我们对事情的反应来得重要。
失业的时候，弗雷可能认为这是个尝试新的机会、发掘新可能、独立自主的好机会。但他的弟弟比尔，在相同情况下却决定跳下20层高楼，一了百了。处境完全一样，一个人兴高采烈，另一个人却自杀了！一个人眼中的灾祸却是另一个人心目中的契机。
快乐实在也不是那么容易的东西。有时它被视为人生最大的挑战，需要投入全部的决心、毅力、自制力。成熟代表为自己的快乐负责，把注意力集中于已经拥有的一切，而不是放在没有得到的东西上。
一个人心里想些什么是别人无法控制的，因此，快乐是否的感觉操纵在你自己手中。别人不能把思想硬罐进你的脑子里，要寻求快乐，必须专心思考快乐的事，但我们是否经常反其道而行之？我么常常是否不把别人的赞美放在心上，却为一两句不中听的话生好几天的气？或许你容许不愉快的经验或恶言占据你的心灵，后果只能自己承担。记住，你是自己思想的主宰。大多数的人，对好话只记得几分钟，坏话却能数年不忘。他们就像收集垃圾的人，把20年前人家丢给他们的垃圾背着到处跑。
有时快乐需要努力去完成，就像维持家中整洁美观，你得把好东西都陈列出来，把垃圾丢掉。快乐就是搜寻生命中的好东西，有人看见美丽的风景，有人看见玻璃窗脏了。看见什么，靠你自己用思想做选择。
5、完美与快乐
不快乐是因为生活与预期不符。我们的要求不能满足，认为人生不是它“应该”有的样子，我们就会快乐不起来。所以我们会说：“要怎样怎样我才会快乐。”但人生没有那么完美的。人生常出现愤怒、沮丧、成功、失败，提出快乐的条件其实是自欺。
境由心生，快乐靠自己决定。很多人一生的生活方式，好象有一天他们会抵达一个名字叫“快乐”的工车站。他们认为，有一天所有的事物都会变得完全符合理想，到时他们可以喘口气，说：“我终于找到快乐了！”所以他们的一生都可以用“只要怎样怎样，我就会快乐”做一总结。
我们每个人都得做一个决定“我们是每天要提醒自己，时间有限，应该好好把握利用？或虚掷现在，空想有个美好的未来？
下面这段文字是一位85岁、得知自己将不久于人士的老先生写的，很值得一读：
“如果我能重活一次，我要尝试犯更多的错误。我不会那么可以追求完美。我要多休息、随欲而安，我处事不会像这次那么精明。其实世间值得去斤斤计较的事少得可怜。我会更疯癫些，也不那么讲究卫生。你知道，我就是那种一天又一天、一个钟点又一个钟点，过得小心谨慎、清醒合理的人。哦，我也曾放纵过，如果一切能重来，我要享受有更多那样的时刻，每一刻、每一分、每一秒。
“如果一切重来，我要在早春赤足走到户外，在深秋竟夜不眠。我要多座几趟旋转木马，多看几次日出，跟更多的儿童玩耍，只要人生能够重来。但是你知道，不能了。”
写得太好了，它提醒我们，人生有限，应该善加利用。这位老先生知道，要活得更快乐、更充实，不需要改变这世界。世界已经够美了，需要改变的是自己。
世界本来就不“完美”。我们不快乐的程度取决于现实跟它们“应该是”的样子之间有多大距离。如果我们不凡事苛求完美，快乐这档子事就简单的多了。我们只需要决定自己比较喜欢朝哪个方向发展，即使不能如愿，我们还是可以快乐的。
有位印度大师对急于寻求满足的弟子说：“我把秘诀教给你，你要快乐，从现在开始觉得快乐就是了！”

夫妻情侣在一起久了，好像除了吵架还是吵架，而且为同样的事不断地吵。如果一定要吵，要怎么吵才不会让感情愈来愈淡薄，而是让彼此更爱、更了解对方？
好莱坞奇幻喜剧电影《今天暂时停止（Groundhog Day）》，描述一个气象主播菲尔去宾州一个乡间小镇采访土拨鼠节，结果遇上大雪而留下来过夜，时间却意外停在同一天，每天醒来都是2月2日，土拨鼠钻出地底的那一天。
被困在同一天的菲尔，待在小镇过着一模一样的生活，每天碰到同样的人，遇到一样的事，走过相同的街道，重复到让他几乎发疯，甚至还曾自杀，但不管怎么样，一觉醒来都还是2月2日，重新再来一次。
在你的生命中是不是也有不断重复，无法突破，让人抓狂的事？特别是和另一半为钱、为孩子、为婆媳问题或家事不断争吵，两个人的关系就像电影中的菲尔，永远停在过不去的那一天？
无法解决的差异？
其实，吵架可不是「找对方麻烦」这么简单可解释的，「会为同一件事不断的吵，表示夫妻间有无法解决的差异，而这差异又反应出两个人的价值观、过去原生家庭或人际关系所留下来的影响，」华人心理治疗研究发展基金会家族治疗中心召集人暨谘商心理师赵文滔说。
有对夫妻总是为钱争吵，太太不明白先生为什么那么苛刻，将家里的钱抓得那么紧；又常责骂她额外的花费，让从小手头很宽裕的她难以接受。直到有一回听家中长辈提到先生成长时的艰辛，才知道先生小时家境贫穷，就算后来靠自己赚了钱，仍十分节俭。她了解先生对钱没有安全感后，两个人的争吵才慢慢减少。
另一个太太则是非常受不了先生回家后会有意无意说一句：「家里好乱，怎么不收一收？」为此两人经常争吵。后来夫妻俩一起参加婚姻成长课，抽丝剥茧才发现，太太从小就很怕自己严厉的父亲，东西没收好会立刻受父亲责骂，因此当先生随意说一句时，她也会觉得受到指责，感觉自己表现得不够好，好像回到儿时的情景。
先生笑着说，当他了解太太的心结后，再也不随便说这句话，而是自己动手收东西，太太看了也会过去帮忙及接手，两人?ㄕA为此争吵。
吵架也能让彼此更亲近
争吵的背后，常反映出自己或另一半的生命中还有些核心问题没有被解决，只要有人一按到那个大按钮或踩到幽暗不明的地雷区，内心的警报器会立刻引爆。
因此，另一位擅长婚姻与两性关系的谘商心理师赵慈慧认为，吵架其实是很好的机会，更了解自己，也了解对方。
但怎么样才能愈吵愈了解，愈吵愈亲近，而不是愈吵情愈薄，愈来愈憎恨对方？
赵慈慧建议，要将原本只是情绪发泄、指责对方、破坏性的争吵，转变为沟通式、表达彼此需求、建设性的争吵。
例如，当自己的怒气上来时，先察觉和辨认自己的情绪是怎么回事，是自己的价值观被威胁了？还是对自己重要的人或事造成伤害？或是自己的需求没被满足？接着，再了解对方的状况，找出彼此的差异，对方为什么这么做、这么想？而不是只从自己的角度去思考或生气，坚持自己所想的。
比如说，平常已经忙碌晚归的先生，周末还要跟朋友去打球，太太很生气，觉得先生都没有想到应该留在家里，因而发生争吵。
赵慈慧建议，此时太太可先辨认自己是哪个部份没被满足？（是希望先生陪她一起做什么或家里有什么事需要帮忙？）而?秅S为什么一定要去打球？（是为了交朋友应酬、或是想放松和健身？）双方能不能从中找到一个平衡点？如先生不要每个星期都外出打球，或下午打但晚上回家吃饭。而太太也要学会并认清不能依赖先生来满足自己所有的需要，她可以找自己的姊妹淘或朋友，做些让自己快乐的事，找出折冲、解决之道。
建立爱与信任感
除了学会处理冲突的能力，从事家族治疗已经十年的赵文滔也针对夫妻容易间争吵的事情提出解套与建议。
像现在很多中产阶级夫妻常为钱争吵，因为两个人都在外面赚钱，女性比以前更敢说话。但钱并不是关键，赵文滔强调，两人背后的关系及安全感才是重点。很多人把钱抓得很紧是因为没有安全感，如果进一步了解价值观和原生家庭的影响，彼此有足够的信任感与爱，很多看起来是钱的问题都能迎刃而解。
而婆媳问题的关键在先生，先生应该居中协调，在太太面前肯定和安慰太太；在自己妈妈面前，了解为人母的感受，满足双方的需求。同样地，如果是岳父母或娘家人过度干涉小家庭，太太也要站出来跟自己家人沟通，而不是放任问题不管。
至于为孩子发生争吵，是赵文滔在谘商中最常看到的。因为小孩子的状况最多，特别是青春期，而教养小孩又反应出夫妻各自的价值观与原生家庭的影响。像是有些家庭纪律较严谨，要求较多；有些家庭则是较轻松自在，或是较愿意将感情表达出来，夫妻因为各自成长历程不同，发生磨擦和冲突的比比皆是。
赵文滔建议，夫妻双方要学着欣赏对方的好，而不是挑剔或批评对方，期望一定要跟自己一样才是对的。比如说，让孩子跟爸爸学到纪律，也能跟妈妈学到轻松自在。
家事分配也是夫妻冲突的另一个来源。赵文滔建议，坚持要太太做家事的先生不妨想想：「一定都要太太做家事，让婚姻不断发生冲突，还是花点钱找人帮忙，维持婚姻的和谐比较重要？」他也建议，不断抱怨先生不肯做家事的太太也可以想想：「真的都要先生帮忙做家事吗，还是觉得先生的付出不够而有所不甘？如果先生真的没办法做家事，是不是有其它替代方案？」
不断探讨背后的原因，厘清内心的价值观与坚持，才能找出关键点。
常常为爱投资与存款
在争吵和沟通之余，赵慈慧更建议，也要继续在「爱情」与「自尊」两个账户里多多存款，免得让争吵冲突透支了所有的感情。
像是在爱情的账户里继续经营两个人的关系，分享心中的想法和感受，时刻告诉对方，自己有多在乎和爱对方，让爱的感觉继续存在和燃烧；也要常常拥抱对方，称赞对方的好，包括身体和性的美好。
在自尊的账户里，则是要让对方感觉自己是有价值、有自尊的，让对方愿意再回到两个人的关系，因为在争吵磨擦中，难免会因一些破坏性的话语伤害对方，甚至失去自尊。
曾有研究发现，在亲密关系中，一句破坏性的话语，要用5～10句的好话才能弥补回来。因此，如果只是不断的吵而没有适时存入爱的存款，难怪很快就透支，让两人感情愈吵愈淡薄。
相爱容易，相处难。爱需要学习，处理冲突的能力更需要学习，不然只会依循原始的情绪反应与互动模式，不断的争吵，一再重复。
就像《今天暂时停止》里的菲尔，从最初的疑惑、失望到绝望，最后才接受自己所碰到的困境，放弃用投机、自我自私的方式打发每天不断重复的日子，学会关心别人，帮助别人，以爱超越了时间上的困境，进入崭新的一天。

他5岁的时候没了父亲.
21岁没了母亲
25岁自己结婚.
29岁被诊断出肺癌晚期
他和妻子没有鲜花玫瑰的浪漫
更没有花前月下的甜言蜜语
有的只是不离不弃相濡以沫的生活
坎坷的命运和生活对于他们来说
死,或许成了一种解脱.
一种不在受折磨的超跃.....
我出生在一个偏僻的农村.5岁的时候没了父亲.从小和母亲相依为命.
     19岁那年.因为打架被抓去服刑.
     记得.在服刑的第一个冬天.母亲卖掉了家里的鸡蛋和小猪崽.从贫困的山区经过坐驴车.汽车和火车辗转了几天来探望我.
     "儿啊....娘来看你了...你瘦了..."这是母亲见到我的第一句话.我当时一句话也没说.�